留学受挫后，他们如何 “重启” 学业？
怀揣着对美国高等教育的向往，无数家庭不惜投入大量的时间与金钱，将孩子送往美国留学。纽约州立大学的小李便是其中的一员。在本科学习的第二年，一场突如其来的疫情打乱了他的计划。异国他乡的孤独、长期的居家隔离，让小李不堪重负，患上了抑郁症。无奈之下，他只能选择辍学回国。在那段艰难的时光里，小李和家人深刻意识到，健康才是一切的基础，只有先调整好状态，才能重新规划未来。
小李的经历并非个例。每年，大量的国际学生涌入美国，渴望在这里实现自己的学术梦想，然而，并非每个人都能一帆风顺。语言障碍、文化差异、适应能力不足以及自主学习意识淡薄等问题，都可能导致中国留学生陷入学术困境。在美国，学术表现不佳和学术不诚信是导致留学生被劝退的两大主要原因。
据统计，约四成的留学生在学习期间，GPA 未能达到学校要求。对于本科生，学校一般要求 GPA 不低于 2.0，研究生则需达到 3.0。一旦出现 GPA 不达标的情况，学校通常会先给予警告或留校察看的处分。若学生在规定时间内未能有效提高成绩，便可能面临停学甚至劝退的风险。学术诚信也是美国高校极为重视的问题。任何形式的学术不端行为，如考试作弊、论文代写、抄袭等，都将受到严厉的处罚。此外，出勤率过低、身心健康问题等，也可能成为留学生学业中断的原因。
对于像小李这样留学中途中断的学生，未来的路该如何走呢？
如果是在大一、大二阶段遇到学业问题，可以考虑转学。此时学分积累较少，重修课程相对不多，尽早转学能最大程度地保留已修学分，确保学业的连续性。但需要注意的是，转学不宜过于频繁，每一次的转换都应是为了更好地适应学习环境，而不是逃避问题。
如果已经读到大三、大四，却因为专业选择不当或其他原因无法顺利毕业，可以考虑申请硕士学位。硕士课程通常学制较短，选择一门相对容易的专业，通过一年左右的努力，不仅能够顺利完成学业，还能提升自己在就业市场上的竞争力。
对于那些不想继续深造的学生，也可以申请留信认证。这虽然不能等同于学位证书，但在一定程度上能够证明自己的学习经历，为求职增加一份助力。
留学之路虽然充满挑战，但只要我们保持积极的心态，勇于面对困难，总能找到适合自己的方向。正如小李，在经历了人生的低谷后，他重新调整状态，准备再次踏上求学之路，迎接新的挑战。微信3368882514