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99岁奶奶成全英最资深教练 健身房工作50余年
[ 编辑:dengxin | 时间:2016-08-04 09:59:25 | 浏览:195次 ]
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99岁奶奶成全英最资深教练 健身房工作50余年

  【环球网综合报道】据台湾“联合新闻网”8月3日报道,英国一位99岁高龄的奶奶麦妮(Minnie Solomons)老当益壮,是全英国最“资深”的健身教练,在健身房工作五十多年,99岁的她还坚持一个礼拜一定要上两堂课,过得健康又自在。

  麦妮透露她保持健康的方法,在饮食方面,她喜欢吃莴苣,每晚也会喝点小酒,平时则会玩填字游戏锻炼大脑,每周开设的两堂坐式有氧健身课程,获得超过70名的学生青睐。虽说主要以中高龄的妇女为主要对象,但每一个学生都比她年轻。

  经历过两次世界大战,1915年出生的麦妮过去就很喜欢跳舞,对于这样的嗜好能一直持续到现在,“我感谢上天让我现在还有能力做这些。”麦妮57岁的孙女也十分佩服奶奶的毅力:“有时候我觉得她疯了,但她这项习惯从过去一直维持到现在。”

  即将要满100岁的麦妮提到对未来的打算,她表示自己会继续教课,直到身体撑不住的那一天,“我喜欢健身,喜欢看见我的学员们因为我而充满活力”。

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