俄亥俄州立大学医学中心教授布拉斯基,与西雅图Fred Hutchinson癌症研究中心一个团队合作完成这项研究。
研究发现,血液里三种鱼油Omega-3脂肪酸(EPA、DPA、DHA)含量最高的男性,罹患高等级摄护腺癌的机率比上述三种鱼油Omega-3脂肪酸含量最低者增加71%,罹患低等级摄护腺癌的机率则提高44%。平均之下,鱼油Omega-3脂肪酸导致所有类型的摄护腺癌机率上升43%。
「高等级」摄护腺癌是会扩散而致命的摄护腺癌。
因此,吞一粒鱼油丸或胶囊不只可能是白费金钱,还可能有危险。布拉斯基表示,猛吞鱼油补品的人特别应该小心。
报导说,来自蔬菜油、亚麻仁油及其他蔬菜油的脂肪酸,包括ALA,没有提高摄护腺癌风险的问题。
不但吃鱼油补品有风险,连吃鱼过量也会带来问题。布拉斯基表示:「高等级摄护腺癌的机率提高71%,而鱼又是大家常吃的东西,并且被视为有益健康,真的伤脑筋。」布拉斯基说,他自己仍然吃鱼,但吃得「适量」。
Omega-3鱼油据说健康效用无限,从预防心脏病、中风、哮喘,增加脑力、预防儿童行为失调,到预防阿兹海默症,不一而足。
但男性看到这份新研究,可能不知道该怎么办,例如Omega-3脂肪酸降低心脏病风险,而心脏病是远比摄护腺癌更常见的问题。另外,「美国心脏协会」建议有心脏病的人每周吃两次鱼,而且可能有必要吃鱼油胶囊。
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