鬼压床、灵魂出体实际都是被鬼神骚扰的一种表现，本人这两种都经历了N次，佛经中讲到人和鬼虽然阴阳相隔，但是我们要知道这个世界每一棵树、石头甚至小草都有低等的鬼神依附在上面，而一些大山大树就被有福报的鬼神占据，比如佛经《佛说施饿鬼甘露陀罗尼经》上就讲到石榴树是鬼母的住处，桃树、杨柳树是鬼王的住处，这就是为什么很多收妖鬼的法师都用桃木剑，或者让你把杨柳枝压在枕头下等辟邪。那为什么要被压，首先就是自己太阴了，所谓“阴”就是说自己的思想、行为有很大一部分阴暗、见不得人的事情（所以大家要少想恶事、邪淫事、整人害人事），那么鬼就见不得人，我们经常说鬼头鬼脑、鬼鬼祟祟就是这个意思。
　　为什么有的人被鬼神骚扰，有的就不会呢？这是有出处的，而佛经《长阿含经（卷第二十）》中讲到：人一出生都有具身神跟随保护，但是随着人的福德增减有的就是1个神保护几百个人，有的甚至1个神保护几千个人；而有福德之人就是几百个神保护他一个！！！这就像一个人放几百头羊，而当然照顾不过来，难眠有羊被狼吃掉；而一只宠物就有一个甚至几个主人保护；而珍贵动物就有几十甚至上百号人侍候保护他。。。就是这个原因。
　　所以佛教中讲到，如果你守戒，每守一戒律就有一个护法神保护你，比如你不杀生、不吃肉就有一个护法神保护你；你不喝酒、不抽烟也有一个护法神保护你；你不邪淫、不说谎话又有护法神同时保护你，所以你遇到危险或者不好的事情感觉怎么总能化险为夷？其实就是冥冥中有正神护卫。但是你一旦破戒律，护法神就远离，而且佛教中讲到说，一定不能吃五种“辛菜”：葱、蒜、洋葱、韭菜、还有一说香菜也不能吃。。这些菜生吃增加怒火，熟吃发淫欲，天神最讨厌闻这种臭气，就像我们到猪圈里面不敢久留一样，所以鬼神就得到方便，夜晚来舔你的嘴唇。。。自然就成鬼眷属了！！！
　　如果实在夜晚睡觉被鬼神骚扰就可以念《阿吒婆泃鬼神大将上佛陀罗尼经》中很多咒语，或则直接念：南无阿吒婆泃鬼神大将 或则 黑暗天王的名号。。。他们统领地神（也就是鬼神）如果鬼神骚扰你，你平常诚心念他们的名号，他们就会用金刚杖打骚扰你的恶鬼神！！
　　很灵的。我8年鬼压床，什么佛号菩萨号都念遍了，没有立竿见影的作用，看了海涛法师视频推荐的《佛法疗病》后我知道了《阿吒婆泃鬼神大将上佛陀罗尼经》于是如获珍宝，赶紧拜读，如饥似渴的照做后，刚开始有反复，后来就都没有了！！！不可思议！！！！
　　南无阿吒婆泃鬼神大将！
　　南无黑暗天王的名号！
　　南无阿吒婆泃鬼神大将！
　　南无黑暗天王的名号！
　　南无阿吒婆泃鬼神大将！
　　南无黑暗天王的名号！
　　南无阿吒婆泃鬼神大将！
　　南无黑暗天王的名号！