一个已婚女子和我讲了这样一件事
结婚十年，孩子上幼儿园，和许多生过孩子的女人一样身材走样，内心有小小自卑。忽然一天老公和自己坦白自己出轨的经历，并且请求原谅，希望可以和她安稳度过以后的人生。为了表示悔过的决心，老公在房子的产权证上面填上了女人的名字，并且把这些年里自己偷偷积攒的一笔数目可观的私房钱如数上交给她。她生气，委屈，甚至也想过离婚，离开这个曾经背叛过自己的男人。但毕竟还有孩子，如果选择离婚，一个失婚女人带孩子也不是件容易的事，何况，自己和老公是大学同学，有着很好的感情基础，所以，反复权衡之下，她决定原谅他，接纳他，一页翻过，让一切重新开始。
话说得轻松，可是真正到接纳的时候却种种困难。她想做到一切如常，好像一切都不曾发生。可是，她做不到。想想自己从小娇生惯养，哪里受过这种委屈？老公对她好的时候，她就想是不是他对外面的那个她也曾如此？一个人闲的时候，她会想起怪不得有那么一段时间，他要求分房睡对自己不理不睬，原来是心有旁骛？尤其是在老公工作应酬时，她就会胡思乱想，是不是他又背着自己去找那个人去了？每每这样的时候，她的心似乎在被一条毒蛇撕咬，痛苦的无法言喻。于是她把心里的负面情绪都发泄在老公身上，老公开始还忍着，毕竟自己有错，做小伏低也是应该的。但是女人闹情绪次数多了，老公也觉得厌烦，总是自己有错，也不要一辈子低头做人吧？甚至老公说出要不离婚吧，对大家都是解脱。
离婚自然不是她想要的结果，但是自己又不能很好的控制自己的情绪，她觉得自己这样下去迟早会失去婚姻，精神崩溃，于是，找到了我。
婚姻，好像是两个人说好共度一段生命的旅程。刚刚踏上旅程的时候，双方许诺无论疾病、贫穷都会不离不弃，相依相伴。外遇，好像是你一门心思的和人家走路，忽然发现不知何时你的旅伴已经和别人搭上了，换了另一条路，把你一个人孤零零、傻乎乎的晾在那里，是独自向前走，还是停下来等待？似乎都是一个难题。
但事情既然已经发生，无法改变，就要面对，是弥补还是放弃？
如果你选择了弥补，那么就要把曾经发生的一切坏东西彻底放下。或许你说这个很难，的确，每个婚姻中的女人遇到这样的事情都有一个震惊、委屈、怨恨的过程，但是如果选择一起生活，最终都要放下。不要急，只要你想放下，只要时间足够，一切都可以放下。
老公外遇这件事，好像是生活中的一顿垃圾。谁家居家过日子都会每天有垃圾产生，第二天早上出门的时候都会带出去，把它扔到垃圾桶里，似乎没有谁喜欢收集垃圾放在家里摆放吧，毕竟时间久了里面的东西会腐败会有难闻的味道，损坏心情也危害健康。如果不把老公外遇这件事放下来，好像是一个女人把一堆发霉变质的垃圾捧在胸口，每天恶心着自己，同时也让腐烂的味道弥漫在家中每一个房间。有的女人还喜欢把自家的事、自己所受的种种委屈祥林嫂一样的见人就说，此行为好比是把自家的垃圾宝贝似的捧在胸口逢人就奉上去，让人反感，也恶心了自己。
正常生活谁家都会产生垃圾，扔掉就好。如果你觉得这份垃圾太沉重，目前你的力量还不能够把它拿到楼下扔掉，那我建议你把这对垃圾放在平常不常见到的地方，这样它虽然存在，但是因为看不到所以不会影响心情，日子照常继续，等到有一天你有了足够的利器，你再把这对垃圾扔出去好了。
老公主动和你承认错误，并且真诚的要和你共度一生，那么请见好就收，一次错误不是十恶不赦，谁都是凡人，都有可能犯错误，既然决定要共度一生，那么就要接纳放下，已经发生的已经无法改变，我们要把眼光放向远方。如果总是纠结于这件事情，久而久之，老公会烦，他是有错误，但是谁也不愿意每天让你拎着他的错误在他眼前提醒他，他会产生厌烦的情绪，甚至觉得背叛你没有什么错。如果继续下去，或许会把老公推向另一个女人的怀抱。
其实我们也有过同样的感受，有时候一个人帮助过我们，我们心中感激、铭记，以后日子里如果有机会一定会报偿。可是如果对方总拿着曾经对我们的这种好不停的在我们面前提醒、念叨，曾经多么的有恩于我们，你会心情好吗？恐怕未必吧！
你对老公的原谅也如此。
在这里我给你几点建议，希望能够对你有所帮助，不过，所有的委屈和痛苦都要自己捱，别人的劝告都有点站着说话不腰疼的意味。相信时间会是最好的治疗师，所有的伤口都会愈合。
安全感来自于你的内心
所有的女人都需求安全感，安全感是一种感觉、一种心理，婚姻中的女人的安全感是来自一方的所作所为带给另一方的感觉。可是，很多时候，另一方做得不错，但是女人依然没有安全感。因为安全感有主观和客观两种，客观的安全感是别人给予的，而主观的安全感是自己给予的。如果你的内心是自卑的，即便对方做得再好，你也很难有安全感。
每一个初为人母的女人都难免要面对身材变形的困扰，可能不如以往自信，但是意识到了自己的问题就要改变，我希望你可以给自己列一个瘦身计划，可能无法达到生育前的曼妙身材，但是只要努力，一定会有改善。 只有你内心强大，你内心感到安全，你就不会完全被对方牵制，患得患失。
只有你不断的完善自己，相信自己有足够的魅力，才不会担心对方离开。
和老公一起面对坏情绪
当你独处时陷入胡思乱想、无法控制自己情绪的时候，可以和老公商量下共同解决方案。例如当他说在和朋友聚会晚归时，他是不是可以发一张聚会的照片微信发过来给你看？是不是可是不定时的和你报告下自己的行踪？或许他会说你依旧不信任他，你曾经非常信任他，但是这份信任由他自己一手毁坏，想重新建立信任需要时间，更需要他的配合。
相信你不会一直如此，当信任一点点累积，积累到一定的程度，或许他要和你汇报你都不想理了。
此时是你们婚姻的重要时期，是一个坎儿，只有两个人互相帮助互相配合才能够轻松度过。
让事情的影响降到最低
有的女人在遇到老公出轨的事情之后，总是喜欢和朋友们说，一是因为的确委屈需要倾诉，还有一点标榜自己是传统好女人，接受了浪子回头。其实，说到底老公出轨终究是家里的隐私，谁家都有隐私，谁家的隐私也不会都拿到大街上任人观看。如果只是一味的标榜自己而把老公曾经的错误说的很多人知道，那么你有这么一个“坏”老公对你有什么好处呢？只是为了说明你当年没有眼光吗？还是表明你没有魅力，让老公出了轨？就是不为老公想，也要为自己的孩子想想，不断的说爸爸的毛病，是爱孩子的表现吗？
老公出轨，这是哪一个女人都不想遇到的事，但是不幸我们遇到了，那么就要积极的面对，将伤害降低到最小。
既然决定重新接纳，就要努力在心里彻底放下。如果放不下，不如放开手，让他走，不然，在一起对两个人都是一种折磨。
我相信你可以的，只要有足够的时间，足够的宽容与足够的爱。
