心是容器，容得天下。不是有人說過；世界有時只是一顆心的大小。

世界很大，卻盡在心裡。

我也不知道自己的心裡有多大，能住下多少人，又能裝下多少情感。

但我知道心是有容量的。有人住進來，也就意味著有人會讓出位置。

與生俱來，我們都有一顆善良的心，那是人心的底色。我們也有顆好奇的心，

對一切事物都有新鮮感。隨著成長，我們心的容量也逐漸增大。

種種的情感在心裡滋生。心裡裝著快樂，也裝著煩惱。

快樂是智慧，它能驅散煩惱。在心裡哪一種情緒占的空間多些，

哪種情緒就會更明顯。

也許可以試著給我們的心靈設一個疏導者或清掃者，那個人就是我們自己。

學會和我們的心靈對話，瞭解自己的心，清走那些不該存放的，裝著那些該保留的。

讓情感各得其位，在自己的路線上行駛，讓我們的心也如順暢的交通環境一樣，

不再擁擠。別讓我們的心太擁擠了，適時地卻掉心裡的包袱，

讓我們的心有更大的空間來盛裝快樂和美好。

我們的心裡就像房子，有門也有窗。打開一扇門，心情就可以自由地來去。

打開一扇窗，陽光就會照進來，風兒也會飄進來。

心裡之所以擁擠，是因為心裡裝的事太多，所以人們更羡慕孩子們。

因為孩子心裡不會裝那多的思想。雖單純但沒有負擔。保持一顆童心，

也成為人們一種期待和嚮往。快樂和煩惱都不是一下子就那麼多的，

都是逐漸累積的。快樂讓我們充實，而解決煩惱讓我們成長、成熟。

我們打開自己的心門，讓有用的、沒用的種種走進來。

我們卻不懂得清掃心裡垃圾，心裡的空間變得越來越小，時間長了，

就容易堵塞。常常聽到有人說有要窒息的感覺。

別讓我們的心裡蒙塵，把心擦亮，清理心底那些塵封的記憶，

讓更多的美好走進來。我們是人，就擁有人一切。我們的心裡可以裝著信任、裝著努力、

裝著堅強、裝著寬容、也可以裝著虛榮、裝著功利、裝著軟弱、裝著自私、

每一種情感都是真實存在的，它們在我們的心裡各行其道，但偶爾也會偏離自己的軌道，

擾亂我們的。所以，適當的掃掃心地，你會很快樂......