牛油果香蕉奶昔
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“牛油果含有丰富的维生素和膳食纤维，美容养颜效果很好，对于女性朋友来说，坚持每天半个牛油果是极好的！”
主料
牛油果 (半个)
香蕉 (1根)
牛奶 (220毫升)
辅料
白糖 (1小匙)
厨具
榨汁机
分类
奶昔 饮品 甜味 十分钟 简单难度
- 准备好牛油果、香蕉和牛奶
- 香蕉去皮切成小段，牛油果一分为二后，取半个切成小块
- 将香蕉和牛油果倒入料理机中，加入牛奶
- 用料理机搅拌几秒钟即可做好
- 早上一杯，对于调理肠胃有很好帮助
- 成品图
成品图
小窍门：
1、白糖也可以换成蜂蜜，也可不加； 2、奶昔制作好后请尽快食用，以免放置过久奶昔氧化变黑。