正所谓，人生之不如意十之八九，不良的情绪总会有。但中医认为，“怒后不可便食，食后不可发怒”，这就说明，在吃饭前后生气都会对健康造成影响。

　　中医有大怒伤肝的说法，过度会导致肝气横逆上冲，便得面部通红，更有甚者会晕倒或是吐血。现在医学认为，当人愤怒的时候，身体会产生“儿茶酚胺”的物质，能作用于中枢神经系统，使得血糖上升与脂肪酸分解变得更快，从造成成相应的毒质增加，堆于肝，使得肝脏受到威胁。中医专家表示，肝脏作为人体消化系统的消化腺，有很多的功能。别外，肝脏还是身体的解毒器官。如果是在愤怒后吃饭，对于消化非常不利，严重影响身体健康。

　　当人在愤怒时，大脑会胡思乱想。这就是中医所讲的“思伤脾”，当脾伤到之后，会有一些不良的消化道表现，如腹泻、呕吐、恶心等，严重的还会导致气血不足，容易贫血、全身无力、胸闷等表现。

　　现代医学认为，愤怒会导致交感神经兴奋，从而作用于血管及心脏上，使得胃肠道的血流量减少，便得人没有食欲，长此以往还会导致胃溃疡。

　　此外，健康养生网提，当你在吃饭的时候千万不要动怒，以免对消化系统造成影响，从而伤到气血的正常运行。