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你在为孩子吃什么而烦恼吗 蛋黄菠菜土豆泥
[ 编辑:dedee | 时间:2015-03-17 13:56:00 | 浏览:383次 ]
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你在为儿童的餐饮而烦恼吗?你在为儿童的营养而烦恼吗?小编给你带来几款新鲜开胃的儿童饮食食谱,准保吃得开心,吃得健康。

蛋黄菠菜土豆

原料:土豆100克、熟鸡蛋黄10克、菠菜25克、盐少许。

做法:

1、将土豆去皮,洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状。

2、将熟鸡蛋黄捻碎。

你在为孩子吃什么而烦恼吗 蛋黄菠菜土豆泥


3、菠菜洗干净,用水煮后,切碎,用纱布过滤其汁。

4、将土豆泥盛入小盘内,加入菜汁、熟鸡蛋黄和盐,搅拌均匀后即可食用。


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