1.用料
主料鸡半只
辅料甜玉米1根 白萝卜1/2个 粉丝1扎 河粉20克 油麦菜1把 菠菜1扎 香菜1扎 枣(干)3颗 桂圆8个 蘑菇30克 枸杞子1小把
调料食盐3克 鸡精少许 葱1段 姜1小块 沙茶酱适量 辣椒酱少许
先准备锅底材料:甜玉米1根、红枣3颗、桂圆8个、枸杞一小把、姜1小块、葱1段,鸡精少许、盐少许
2.将玉米切段,葱、姜切片,桂圆去壳,红枣、枸杞洗净
3.鸡肉斩成小块,用清水洗净
4.锅中烧水,水开后放入鸡肉焯烫
5.鸡肉变色后捞出,洗去浮沫
6.将步骤2中准备好的材料放入锅中
7.加入足量水,大火煮开
8.放入鸡肉,再加入少许鸡精和盐,转小火煮5分钟即可,边吃边涮其他材料
9.制作锅底时,准备其他材料,粉丝用开水浸泡至软
10.香菜去根,用清水洗净
11.菠菜摘去老叶,洗净
12.油麦菜洗净,对半切开成段
13.河粉用清水洗净、沥干
14.白萝卜去皮,切片
15.各式蘑菇摘去老根,洗净
16.将蒜蓉辣椒酱和沙茶酱分别倒入碗中,做为蘸料
沙参玉竹老鸭汤材料:老鸭、玉竹、沙参、鸡粉、盐做法:1、准备好以上所有食材,将老鸭洗净切块汆水,玉..
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